Оставить заявку

Зачем заботиться о благополучии сотрудников?

Сотрудники - это главный актив любой компании. Поэтому лучшая инвестиция - психологическое здоровье и эффективность персонала.
Низкий уровень стрессоустойчивости, эмоционального интеллекта, отсутствие мотивации
ведут к
Эмоциональному, психическому, физическому истощению
отсюда
Эмоциональное / профессиональное выгорание
выражающееся в
Неуважительном отношении к клиентам, руководству, коллегам и работе в целом
В том числе возрастает вероятность заболеваний, психосоматики и увольнений
Форматы обучения:
Ниже приведены примеры программ:
Возможно создание тренинга под потребности и запрос компании
Wellbeing и Управление стрессом
Этот тренинг о том, как формировать ресурсное состояние, предотвратить выгорание и противостоять стрессу.
Посмотреть программу
Управление временем и вниманием
О том, как планировать своё время, работать с прокрастинацией, оперативно определять приоритетность задач и видеть поглотители своего времени.
Посмотреть программу
Эффективная работа на удалёнке
О том, как организовать свою работу в домашних условиях, сохраняя продуктивность и позитивный настрой.
Посмотреть программу
Личная эффективность
О том, как осознанно ставить и достигать профессиональные цели, как сохранять высокую работоспособность, целостность и гармоничность личности.
Посмотреть программу
Эмоциональный интеллект
О том, как осознавать и управлять своими эмоциями, работать с негативными состояниями (страхом, гневом, апатией), как вернуть себя в ресурсное состояние.
Посмотреть программу
Деловая игра "Лила Поток"
Игра «Лила Поток» является тренажером принятия осознанных и правильных решений.
Альтернатива бизнес-тренингам "Личная эффективность в бизнесе", "Эмоциональный интеллект", "Эффективное лидерство".
Подробнее
  • Формат проведения
    Любой формат: от живого тренинга до записанного видео-курса.
  • Место проведения
    Онлайн и очно в Санкт-Петербурге, Москве или любой другой город РФ и мира.
  • Количество участников
    Индивидуально и в группе. Некоторые форматы предполагают неограниченное количество.
  • Продолжительность
    От 1 часа до месячных и годовых программ.
  • Участники обучения
    Программы как для линейного персонала, так и топ-менеджмента, собственников.
  • Тематика программ
    Возможно создание тренинга под потребности и запрос компании.
Эльвира Скараин
Коуч-психолог и бизнес-тренер
  • Дипломированный психолог (РАНХиГС),
  • Бизнес-тренер международной категории (ICBT),
  • Лайф и бизнес коуч (Professional),
  • Экзистенциальный консультант (НАДПО),
  • Специалист работы с бессознательным (Иматон),
  • Мастер управляемой медитации (ИВМ РУДН),
  • Игропрактик, ведущая трансформационных и деловых игр,
  • Тренер ведущих игры самопознания Лила,
  • Эксперт в области управления стрессом и личной эффективностью.
Подробнее об образовании и опыте
Разрабатываю и веду программы для компаний:
Посмотрите записи с моим участием:
Выступление на телевидении по теме "Знакомство с медитацией".
Открытый мини-курс "Как устоять в трудные времена? Искусство саморегуляции", где мы знакомимся со средствами саморегуляции, управления стрессом и профилактики выгорания.

Алгоритм работы:

Оставляете заявку
Мы определяем формат работы (тема и цели тренинга, количество участников, длительность обучения и т.д.)
Разработка и согласование программы / тренинга
Каждая компания и запрос индивидуальны. Я адаптирую программу под ваши потребности и цели.
Проведение тренинга
Тренинг проходит очно или онлайн (в Zoom или на корпоративной платформе заказчика). Участники принимают активное участие за счет вовлекающих инструментов обучения. Используются различные методы бизнес-тренинга и командные упражнения.
Сбор обратной связи
По желанию заказчика проводим анкетирование. Результаты анкетирования позволяют понять, насколько эффективно было проведённое обучение, и составить дальнейший вектор развития сотрудников в компании.
Часто задаваемые вопросы по тренингам и обучению:
Оставить заявку
Давайте пообщаемся лично и вместе решим, чем я могу быть полезна Вам и Вашему бизнесу
Обычно я отвечаю в течении 1-2 часов
+7 961 062 36 63
elvira.skarain@gmail.com